Miofasciālais fitness

Autors(i): Zakrepska Ieviņa
Izdošanas vieta: Rīga
Izdevējs: Bērnu un jauniešu centrs "Kurzeme"
Gads: 2017
Apjoms (lpp): 17
Eksemplāru skaits: 1

Metodiskā izstrādne balstīta uz jaunākajām medicīnas atziņām, iepazīstinot gan teorētiski par cilvēka anatomijā netradicionālu miofasciālo ķēžu teoriju, gan praktiski – ar vienkāršiem vingrinājumiem, kurus veikt aerobikas pulciņu darbā ar skolēniem. Metodiskajā izstrādnē ir informācija par cilvēka ķermenī esošo fasciju struktūru un uzbūvi,…

Lasīt tālāk ->