Tenno kata iči, un tajā ietvertā karatē tehnika

Autors(i): Rozītis Andrejs
Eksemplāru skaits: 1

Metodiskais līdzeklis iesācējiem, kuri apgūst Okinavas Godžju-rjū Karatē “Tenno kata iči”. Ir jābūt pamattehnikas priekšzināšanām. Materiālā 27 oriģināli attēli ar skaidrojumiem un tehnikas aprakstu. Minēts iespējamo kļūdu raksturojums.

Lasīt tālāk ->

Tenno kata iči, tenno kata ņi un tenno kata san

Autors(i): Rozītis Andrejs
Izdošanas vieta: Rīga
Izdevējs: Bērnu un jauniešu centrs "Rīgas Skolēnu pils"
Gads: 2015
Apjoms (lpp): 44
Eksemplāru skaits: 1

Metodiskā izstrādne veidota kā uzskates līdzeklis iesācējiem, kuri apgūst Okinavas Gondžju-rjū Karatē, Latvijas Gondžju-rjū Karatē federācijas skolotāju vadībā. Tā lasīšanai nepieciešamas priekšzināšanas karatē tehnikā, pamattehnikas niansēm jābūt apgūtām. Sniegts skaidrojums par katas tehniku cīņā, attēlos parādīta katas kustību secība un virzieni, izstrādnē…

Lasīt tālāk ->

Lokanības vingrojumi patstāvīgam darbam

Autors(i): Rozītis Andrejs
Izdošanas vieta: Rīga
Izdevējs: Bērnu un jauniešu centrs "Rīgas Skolēnu pils"
Gads: 2016
Apjoms (lpp): 15
Eksemplāru skaits: 1

Metodiskā izstrādne veidota kā uzskates līdzeklis karatē audzēkņiem, lai motivētu un palīdzētu patstāvīgi izpildīt vingrojumus. Vingrojumi jāapgūst skolotāja vadībā un pirms lokanības kompleksa veikšanas jāatceras iesildīties.

Lasīt tālāk ->

Kobudo audzēkņu vispārējās un speciālās sagatavotības profilu izveide

Autors(i): Kaļva Edgars
Izdošanas vieta: Rīga
Izdevējs: Bērnu un jauniešu centrs "Rīgas Skolēnu pils"
Gads: 2016
Apjoms (lpp): 11
Eksemplāru skaits: 1

Metodiskā izstrādne tapusi izstrādājot profila karti, ar kuras palīdzību būtu iespējams iegūt informāciju par audzēkņa fiziskās sagatavotības stāvokli noteiktā preriodā/posmā un iegūt atgriezenisko saiti pēc proves/testa, lai noteiktu attīstības svārstību. darba rezultāts ir bāzēts pamatojoties uz klasisku situāciju, kurā pārejas, sagatavošanas un…

Lasīt tālāk ->